Effektives Training in dünner Luft
Training in dünner Luft
Unsere beiden Höhenräume sind optimal für ein Training in dünner Luft ausgelegt. Unabhängig vom Wetter können wir Sauerstoffverhältnisse zwischen 1.000 und 6.000 Metern herstellen. Ein Höhenlufttraining bei diesen Verhältnissen stimuliert nicht nur den Körper, sondern führt zusätzlich zu einer erhöhten Fettverbrennung beim Trainung.
Besonders für Personen, die wegen Gelenkproblemen keine langen Trainingseinheiten durchführen können, bietet ein Training in dünner Luft eine effektive und effiziente Gelegenheit, sich trotzdem sportlich zu betätigen.
Vorteile von Höhentraining
- Erhöhter Kalorienverbrauch pro Trainingseinheit
- Weniger Gelenkbeanspruchung
- Training mit persönlicher Betreuung
- Flexible Terminplanung
- Effektives Stoffwechseltraining
- Wenig Aufwand, großer Erfolg
- Gesteigertes Wohlbefinden
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